De termen eigen regie en welbevinden staan centraal in het ouderenbeleid en de ouderenzorg. Maar het blijkt niet eenvoudig deze concepten inhoudelijk goed in te vullen en ze concreet te vertalen in een praktisch ondersteuningsaanbod. Het GRIP- en GLANS-programma van het UMCG en de RuG is daar wel in geslaagd en heeft de cursussen ‘GRIP op het leven’ en ‘Geef uw leven een beetje meer GLANS’ ontwikkeld.